Neem een pauze. Adem in. Glimlach uit. Mindful momentjes met Vos en Konijn is een liefdevol vormgegeven werk-, rust- en ontspanboekje speciaal voor kinderen — en eigenlijk ook een beetje voor hun (groot)ouders. In een wereld vol prikkels nodigen Vos en Konijn je uit om samen stil te staan, te ademen en te genieten van kleine, zachte momenten. Dit boekje zit boordevol speelse mindfulness: ✨ Rustige verhaaltjes die je meenemen het bos in, 🧘♂️ Leuke ademspelletjes en doe-opdrachten, 💌 Affirmatiekaartjes om je dag krachtig én kalm te beginnen, 🎨 Creatieve hoekjes om te kleuren, tekenen en voelen, en vooral… een heleboel ruimte om gewoon even te zijn. Geen moeten, geen perfectie — alleen een uitnodiging om je fijn te voelen, precies zoals je bent. Mindful momentjes met Vos en Konijn is er voor ieder kind dat wat meer rust mag voelen, en voor elke volwassene die graag samen vertraagt. Liefdevol. Laagdrempelig. Prachtig in zijn eenvoud.
Sociaal, Zorgmaterialen, Overige
mindfulness relaxatie rust tot rust komen rusthoek rustig worden
Wil je zelf ook lesmaterialen delen of verkopen? Het is gratis en vrijblijvend, meld je direct aan!